Витамин U (S-метилметионина)

Витамин U, биофлаваноиды Витамин U относится к витаминоподобным веществам.

- Нормализует секреции пищеварительных желез, обладает антисклеротическим действием.
- Снижает повышенную чувствительность организма к различным аллергенам.

Суточная потребность в витамине U составляет 100-300 мг. Витамин U, легко разрушается при нагревании. В замороженных продуктах сохраняется хорошо.

Основные источники витамина U

Капуста белокочанная
Свекла
Капуста кольраби
Петрушка (зелень)
Помидоры